抑郁癥目前并沒有其明確的病因，但是與生物、心理以及社會(huì)環(huán)境等很多方面的因素致使患有抑郁癥表現(xiàn)癥狀。

原因分析

其原因有生物學(xué)因素，其涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌等；心理因素導(dǎo)致的如抑郁氣質(zhì)；社會(huì)環(huán)境因素中平時(shí)遇到了應(yīng)激性事物等都會(huì)造成抑郁癥表現(xiàn)。

舉措建議

平時(shí)多吃水果蔬菜，做自己感興趣的事，多和朋友交流聊天并適當(dāng)宣泄情緒，保持愉快的心情。也可以找心里醫(yī)生多溝通一下。