針對病人患有抑郁癥的情況，首先穩(wěn)定情緒，放寬心態(tài)很重要，然后要遵守自己的生活秩序，飲食方面可以多吃點水果和蔬菜。

原因分析

關(guān)于抑郁癥主要是因為精神因素所引起，心中有煩惱的事情而影響睡眠，還有環(huán)境的因素，比如室內(nèi)封閉，不衛(wèi)生，噪音太大等。

舉措建議

產(chǎn)前抑郁癥可以建議平時根據(jù)自己的興趣愛好，做自己喜歡做的事情，讓自己保持一個心情開朗樂觀的態(tài)度，適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸{(diào)整自己的心情。