得過抑郁癥也是可以要孩子的，但是如果曾經(jīng)服過藥的話，最好在停藥一年之后再備孕要孩子，平時要保持積極樂觀的生活態(tài)度。避免過度的勞累。

原因分析

現(xiàn)在社會精神壓力過大，飲食不規(guī)律，再加上情緒經(jīng)常低落，很容易會造成抑郁癥的情況發(fā)生，平時要學會自我調(diào)節(jié)，癥狀嚴重的可以在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁的藥物。

舉措建議

日常生活中，要多鍛煉，多運動來提高身體的抵抗力，多吃一些新鮮蔬菜和水果，多喝水多休息，保持愉悅的心情。