宮縮最為直觀的感覺就是肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，并伴隨腹痛或者腰痛。產(chǎn)程初期的宮縮可能并不明顯而且沒什么規(guī)律，等到比較規(guī)律的宮縮出現(xiàn)就是開始進入產(chǎn)程了。

原因分析

宮縮是生產(chǎn)前子宮的有規(guī)律抽動，為的是將孩子通過宮縮的力量推出產(chǎn)道。直觀感受就是有規(guī)律地疼痛，這種痛感是很強烈的，也是和在短時間內(nèi)產(chǎn)婦的身體發(fā)生的巨大變化有關(guān)。

舉措建議

在宮縮的感覺出現(xiàn)的時候要記錄宮縮的頻率，如果是并不規(guī)律的宮縮，或者時有時無則不用太過緊張。可預(yù)備好生產(chǎn)住院的物品，適當(dāng)進食和休息儲備體力。等到感受幾分鐘間隔的有規(guī)律宮縮就可以考慮前往醫(yī)院待產(chǎn)了。