自然流產后主要癥狀是陰道出血，腹部疼痛，一般流血時間是七天左右，有的人感覺跟來例假一樣，但是有的人會覺得腹部疼痛明顯。

舉措建議

一、自然流產后需要注意休息，休息保暖，不碰涼水，不吃涼的食物。

二、一個月內不能同房，休息外陰的清潔，勤換洗內褲。

三、多吃一些含蛋白高的食物，可以幫助身體恢復。

注意事項

休息觀察陰道出血的情況，如果持續(xù)出血超過二十天，需要及時去醫(yī)院檢查是否流干凈，一個月后復查子宮恢復情況。