在生過(guò)孩子之后，由于體內(nèi)激素水平驟然下降，身體素質(zhì)會(huì)有所變差，再加上氣血不足，女性比較容易感冒。感冒如果不嚴(yán)重可以多喝水，多注意休息來(lái)緩解癥狀，如果母乳不建議服用藥物。

舉措建議

生過(guò)孩子之后一定要注意調(diào)理自己的身體，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但是要清淡飲食，不要吃刺激性食物。

注意事項(xiàng)

月子期間不可以太過(guò)勞累，晚上多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體的恢復(fù)。