備孕期間需要補充DHA，因為最有準媽媽的身體有足夠的dha才能讓出生的寶寶更加的聰明，這是促進嬰兒智力發(fā)展的一個重要因素。只要是在咨詢醫(yī)生下購買的dha就是可以安全的使用的。

舉措建議

在中晚期妊娠(妊娠20周后)-胎兒出生后6個月內，從妊娠晚期(妊娠28周后)至胎兒出生后6個月后都是需要合理的補充DHA的，只有適量都是補充DHA孩子的腦發(fā)育才會更健康。

注意事項

攝入過多的DHA會產生一系列副作用，如免疫力低下。此外，由于DHA具有抑制血小板聚集和抗血栓形成的作用，出血性疾病、肝硬化和凝血功能障礙患者應適當控制DHA的攝入，以免引起出血或加重出血。