這是一種比較常見的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)這種情況后，首先可以用一些開塞露進行通便，如果情況嚴重的，還可以讓醫(yī)生開一些正常通便的藥物。

舉措建議

建議在平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，由于是在坐月子，身體比較虛弱怕涼，可以把水果蒸熟了后再吃，另外在坐月子時不要整天坐在床上，可以下地適當活動。

注意事項

出現(xiàn)了這種情況后，就要注意自己的內褲衛(wèi)生勤換內褲，而且內褲最好用肥皂洗，洗完后在太陽底下暴曬。