外陰長了一個痘痘，一般很有可能是長期有炎癥的刺激而引起的，這個與平時的衛(wèi)生情況、身體的抵抗力，都是有關(guān)的。具體原因最好是到醫(yī)院檢查，確認一下。

舉措建議

建議做好個人的衛(wèi)生情況，尤其是私處的衛(wèi)生。勤換內(nèi)褲勤清洗私處，穿寬松合適的純棉內(nèi)褲比較好一點。適當(dāng)?shù)倪M行一些運動，增強身體的抵抗力。

注意事項

注意飲食上避免辛辣刺激的食物，盡可能的清淡一點?？梢远喑孕迈r的蔬菜、水果，多喝水。