產(chǎn)后惡露一般需要42天左右才會(huì)消失，第一階段會(huì)出現(xiàn)血性惡露，一般出現(xiàn)3~7天，第二階段會(huì)出現(xiàn)漿形惡露，一般會(huì)持續(xù)14天左右，第3階段會(huì)出現(xiàn)白色惡露一般會(huì)維持21天左右。

舉措建議

睡覺時(shí)盡量采取側(cè)臥的姿勢，可以幫助更快的排凈惡露，要保持外陰的干燥清潔，勤換衛(wèi)生棉，每天換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲洗好后要在太陽底下晾曬，可以殺滅內(nèi)褲上的細(xì)菌，避免出現(xiàn)盆腔炎。

注意事項(xiàng)

如果惡露超過50天還沒有停止，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行治療，飲食上不要吃辛辣生冷的食物，這些食物容易刺激子宮，導(dǎo)致惡露不盡。