外陰長(zhǎng)了硬塊按壓有點(diǎn)疼，可能是平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生導(dǎo)致的，外陰受到了細(xì)菌病毒等感染造成的炎癥引起的，一般沒(méi)什么問(wèn)題，也可以去醫(yī)院檢查一下，查明原因后，再治療。

舉措建議

建議患者不用過(guò)于的擔(dān)憂，放松心情，多休息，平時(shí)多注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w。

注意事項(xiàng)

患者不能干過(guò)重的體力活，不能熬夜和勞累，不能吃海鮮類(lèi)刺激類(lèi)的辛辣食品，飲食要清淡化。如需用藥，要及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生再用藥。