可以多吃紅棗和的動物肝臟等用來補鐵改善貧血的食物，同時可以吃雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，其次可以多吃水果蔬菜，達(dá)到均衡飲食。

原因分析

產(chǎn)后注重自身的營養(yǎng)補充，由于身體處于相對虛弱的狀態(tài)。加上剛手術(shù)結(jié)束，需要急需恢復(fù)身體，故而在營養(yǎng)上需要大量補充，同時合理膳食，盡快恢復(fù)健康狀態(tài)。

舉措建議

建議在飲食方面格外重視，禁忌吃含有激素類食物，避免吃辛辣以及生冷的食物，同時注意合理膳食。