女人心火旺的癥狀分為很多種，患者夜間睡覺可能心悸多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量很差。另外，心火旺的患者可能會(huì)額頭長(zhǎng)出許多痘痘，經(jīng)常感覺胸悶難受。

舉措建議

女性如果心火很旺盛，一般可以吃點(diǎn)百合予以食療調(diào)理。百合味甘，味道微苦而且性質(zhì)微寒，既可以清熱滋陰，又可以清火潤(rùn)燥，能消除心火和肺火。

注意事項(xiàng)

心火太過于旺盛的人不要總是生氣上火，別輕易動(dòng)怒。平日里要保持心態(tài)安靜平和，不要為一點(diǎn)小事就擔(dān)憂上火。