睡覺出虛汗考慮是因為腎虛引起的盜汗現(xiàn)象。這種情況可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸進行調(diào)理。

舉措建議

生活中要養(yǎng)成良好的作息習慣早睡早起。可以多進行體育鍛煉增強自身的免疫機能，避免過于頻繁的性生活?？梢哉覍I(yè)的中醫(yī)喝中藥進行調(diào)理。

注意事項

出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象需要注意一定不要自己隨便亂用藥物。不要熬夜更不能長期吸煙喝酒。在飲食方面可以多吃一些海參，豬腰，桑葚等補腎的食品。