一覺(jué)醒來(lái)，渾身是汗，考慮可能是陰虛導(dǎo)致。這種情況，可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些中藥來(lái)調(diào)理身體，另外也有必要去醫(yī)院進(jìn)行一些腎臟方面的檢查。

原因分析

陰虛容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)盜汗，乏力，失眠的癥狀，與患者的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣有很大的聯(lián)系。

舉措建議

平時(shí)要注意多鍛煉身體，提高身體的免疫力，多吃粗糧，多吃水果蔬菜，生活作息規(guī)律，盡量不要熬夜。不要吃過(guò)多生冷的食物，多吃溫?zé)岬氖澄铮梢远喑砸恍┯欣谘a(bǔ)充氣虛的食物。