吸痧與刮痧的本質(zhì)上是沒(méi)有什么區(qū)別的，都是通過(guò)汗線進(jìn)行身體的排毒，可能是會(huì)根據(jù)自身的情況來(lái)選擇做吸痧還是刮痧的好吧。

原因分析

現(xiàn)在吸痧的用法不多了，因?yàn)楦勿鸬男Ч遣畈欢嘁粯拥模顫衽哦镜裙π?，刮痧的效果相?duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一些，所以現(xiàn)在中醫(yī)院都是推薦刮痧治療方法了。

舉措建議

建議身體濕氣比較重或是感覺(jué)體力不支的都可以進(jìn)行刮痧。

注意事項(xiàng)

注意刮痧力道要適中，刮痧后要多喝溫水，不要著涼了。