蘇子油的功效與作用
2019-07-04
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蘇子油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高主要有以下功效與作用。
1、降脂降壓。
2、保肝護(hù)肝。
3、抗血栓。
4、保護(hù)視力,改善記憶。
原因分析
蘇子油,是選擇優(yōu)質(zhì)的紫蘇籽,通過(guò)壓榨工藝做成的,是一種高不飽和度的天然油脂、具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓、保護(hù)視力等功效。并對(duì)炎癥有一定的抑制作用。
舉措建議
建議蘇籽油是具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,對(duì)身體也是有諸多好處的,但是不能食用過(guò)量。
注意事項(xiàng)
注意需要選購(gòu)帶有QC標(biāo)志的,不要貪圖便宜買到劣質(zhì)的食品。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

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南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師