洗完澡可以艾灸嗎
2019-07-05
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洗完澡之后是可以艾灸的,不過建議在洗澡之后的三十分鐘左右再開始,確保因為洗澡而改變的氣血運行情況得以恢復(fù),處于平時的狀態(tài)之后,艾灸的效果才會比較好。
原因分析
剛洗完澡的時候,不建議立刻艾灸,體內(nèi)的氣血運行尚未恢復(fù)暢順,急著艾灸會影響效果,一般是需要休息半個小時左右再開始比較好。
舉措建議
建議洗完澡之后用浴巾充分擦拭干凈皮膚表層,確保所有水分都擦拭干凈之后再穿衣服,然后稍事休息之后,開始艾灸。