首先不要有太大的心理負擔，只是為了方便檢查一下體內嬰兒的狀況，比如說神經管有沒有不足，染色體有沒有正常，或者有沒有傳染性疾病。

舉措建議

首先建議保持一個良好的心態(tài)，避免情緒上的任何波動，首先如果這種情況是有高風險的話，那么建議孕婦的孩子是不能留下來的，以免給家庭帶來不必要的負擔。

注意事項

每天注意睡眠質量，保證8小時以上的睡眠時間。營養(yǎng)要均衡搭配，可以多吃點新鮮的蔬菜和水果，也可以喝點魚湯，多到戶外散散步，走動走動。