一般月經(jīng)經(jīng)期3~7天是正常的，超過一周就說明是出現(xiàn)經(jīng)期過長，而出現(xiàn)經(jīng)期持續(xù)一個月的情況時，就已經(jīng)屬于月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)了，有可能是由于內(nèi)分泌紊亂等情況所造成的。需要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療了。

原因分析

月經(jīng)與很多的因素都是有關(guān)系的，比如說精神、情緒、外界的環(huán)境、天氣的變化、一些冷熱的刺激以及飲食的不當(dāng)?shù)榷紩斐稍陆?jīng)的不規(guī)律。

舉措建議

建議平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的、帶有刺激性的食物。注意保暖，避免著涼。還有注意休息，保證有充裕的睡眠時間。