可以使用風油精，對月經(jīng)沒有影響，風油精具有很好的清涼止癢的效果，如果皮膚有破損，是禁止使用風油精的。所以在月經(jīng)時候，可以使用。

舉措建議

月經(jīng)期間盡量不要洗頭發(fā)，因為在洗頭發(fā)的時候，毛囊會沁入生水，會使你著涼。以后還會有頭疼的情況發(fā)生，弄不好還會留下病根。能身體穩(wěn)定了在洗頭最好。

注意事項

身體來月經(jīng)的時候要多吃魚、瘦肉，因為這類食物里有大量的蛋白質，在月經(jīng)時候流血過多，要及時補充營養(yǎng)。不能吃零食。