來月經(jīng)有血塊，是一種血瘀情況，可能是因?yàn)樽约旱纳眢w受涼，或者是長期婦科炎癥刺激等問題引發(fā)，注意及時(shí)的調(diào)理。

舉措建議

建議在月經(jīng)周期的時(shí)候可以喝一點(diǎn)紅糖水或者是生姜糖水，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也能夠起到活血化瘀的作用，如果經(jīng)常有血瘀出現(xiàn)可以采取中醫(yī)調(diào)理，同時(shí)也可以配合醫(yī)生的指導(dǎo)服用逍遙散等藥物來進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意自己的飲食情況，避免經(jīng)常過于疲勞，也不要經(jīng)常出現(xiàn)感冒著涼問題，做好腹部保暖工作，以免導(dǎo)致疾病出現(xiàn)。