經(jīng)期推遲的原因有：

一：懷孕。

二：一些激素類(lèi)型的藥物。

三：過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)、腫瘤、貧血。

四：不良事件的刺激、環(huán)境的改變。

五：卵巢功能早衰。

六：睡眠不足，精神壓力過(guò)大。

舉措建議

如果出現(xiàn)經(jīng)期延后的癥狀，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，首先排除懷孕的可能。如果沒(méi)有懷孕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，多緩解精神的緊張。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期不要食用生冷的食物，忌煙酒，多出去活動(dòng)，放松心情，多吃蔬菜，避免勞累，如未改善，及時(shí)就醫(yī)。