平時應該清淡飲食，吃點堿性食物。如青菜，各種水果，奶制品，雞蛋，西蘭花，西芹，海帶，白菜，芹菜，黃瓜，番茄等蔬菜。

原因分析

尿酸高引起痛風，主要是嘌呤較高，所以應避免嘌呤含量高的食物，比如海鮮，大魚大肉之類的。嘌呤低的食物通常也比較清淡，對治療尿酸過高期間，有很好的中和緩解作用。

舉措建議

一定要遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生指導下進行治療，不能吃的堅決不吃。另外要積極鍛煉身體，做一些適當?shù)倪\動增強體質，有利于身體更好地恢復。