懷孕三十四周的胎兒身長(zhǎng)大概在四十五厘米左右，體重約為兩千三百克，胎兒此時(shí)正在積極發(fā)育中樞系統(tǒng)神經(jīng)，脂肪層也在逐漸變厚，孕婦可通過(guò)寶寶的胎動(dòng)、胎心等規(guī)律判斷胎兒的正常情況，并保證定期產(chǎn)檢。

舉措建議

這個(gè)階段建議以休息為主，可在家人陪同下適當(dāng)進(jìn)行散步，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累過(guò)度，以免對(duì)胎兒造成不適。

注意事項(xiàng)

飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮果蔬，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意減少鹽、以及水分的攝入，避免過(guò)多食用高脂肪、高熱量食物。