孕婦可以適量的吃西瓜，西瓜中含有大量的水分、維生素和葡萄糖，有消暑解渴、止吐、能夠補充營養(yǎng)、還可以利水消腫、降血壓美容、增加乳汁的分泌等，但是也不可以多吃，因為西瓜屬于寒性水果，吃太多可能會導(dǎo)致腹瀉等。

舉措建議

建議孕期飲食上保持營養(yǎng)的均衡，任何事物都要適量，不能吃太多，可以適量的多吃含有蛋白質(zhì)、維生素和葉酸的食物，少吃辛辣油炸的食物。

注意事項

孕期注意要多喝水，不要喝冷飲、咖啡和濃茶等。