產后多長時間來月經(jīng)一般因人而異，有的產后一個月就會出現(xiàn)月經(jīng)復潮，有的在產后半年來月經(jīng)，也有的要到寶寶一歲后斷奶才會出現(xiàn)月經(jīng)復潮，具體因人而異。

舉措建議

建議產后的媽媽要多吃一些清淡食物，可以適當活動活動身體，不要長時間臥床不動，會引起消化不良導致便秘的情況。

注意事項

產后雖然沒有出現(xiàn)月經(jīng)復潮，但是也有可能會排卵的，所以產后也一定要做好避孕措施。吃奶粉的寶寶，一定要注意按照奶粉沖泡的溫度正確沖泡奶粉，確保寶寶營養(yǎng)不流失。