孕婦小腿酸痛是怎么回事
2019-08-15
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女性懷孕期間小腿酸痛主要都是跟缺乏鈣質(zhì)有關(guān)。因?yàn)樵趹言兄衅谔旱纳L速度會比較快,這樣容易會缺乏鈣質(zhì),從而引起小腿酸痛,嚴(yán)重時(shí)還會有腿抽筋的現(xiàn)象。
舉措建議
患者應(yīng)及時(shí)的去補(bǔ)充鈣質(zhì),可以多吃含鈣量比較豐富的食物,也要多到戶外曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)應(yīng)注意保暖,避免受涼之后引發(fā)有痛風(fēng)。
注意事項(xiàng)
建議在日常生活中多注意休息,不要過度的勞累,不要抽煙、喝酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)身體抵抗力,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。