感冒期間是不適合泡澡泡溫泉的，熱水會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)排汗量的大量增加，導(dǎo)致身體水分的大量流失，對(duì)于身體的恢復(fù)比較不利，因此建議最好是等到感冒結(jié)束之后再去泡溫泉。

舉措建議

1.平時(shí)要保持室內(nèi)的通風(fēng)良好，可以多打開窗戶來換氣。

2.平時(shí)注意身體水分的補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)熱水。

3.飲食不要太過油膩，可以盡量的清淡點(diǎn)。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)了感冒流鼻涕的情況之后更要注意天氣的變化，降溫明顯的時(shí)候要及時(shí)的增加衣物，避免著涼的情況出現(xiàn)。