孕婦乳頭變黑是由于懷孕期間身體的孕激素和雌激素水平升高導致的，生產(chǎn)后乳頭顏色會逐漸恢復正常。

舉措建議

懷孕期間孕婦要多吃雞蛋、牛奶、雞湯、瘦肉、排骨、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，還要多吃草莓、香蕉、西瓜、白菜、小油菜、花椰菜、紫甘藍等新鮮的蔬菜水果，這些食物可以給孕婦提供能量，加快胎兒生長。

注意事項

懷孕期間要注意多休息，盡量不要熬夜，也不要進行劇烈運動，以免因身體過于勞累導致出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)現(xiàn)象。