喂母乳的媽媽能吃螃蟹嗎
2019-08-22
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喂哺乳的媽媽在哺乳期間盡量的不要吃螃蟹,因?yàn)轶π穼儆谝走^(guò)敏的食物,媽媽食用以后可能會(huì)造成寶寶出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。
舉措建議
建議在哺乳期的婦女要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),在飲食上需要保持清淡,盡量的不要吃辛辣刺激或者是寒性過(guò)大的食物,也不要吃容易導(dǎo)致過(guò)敏的魚(yú)蝦海鮮類(lèi)食品。
注意事項(xiàng)
注意女性在哺乳期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。盡量的保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,而且也要保持好良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。