孕期老是放屁怎么回事
2019-08-26
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孕期老是放屁和個人體質(zhì)還是有關(guān)系的,在懷孕初期,孕婦激素分泌會出現(xiàn)變化,就會有明顯脹氣的癥狀,胃部排酸能力也會比較差,就容易放屁,而且懷孕中后期子宮擴張導(dǎo)致腸子不容易蠕動,脾胃負(fù)擔(dān)加重,就會老是經(jīng)常放屁。
舉措建議
孕期老是放屁要及時解決,注意少吃多餐,每天可以吃5到6餐,少吃些難以消化的食物,減少胃部的壓力,尤其不要吃易脹氣的食物,多吃些蔬菜水果,含有的營養(yǎng)價值也高,豆類,淀粉類食物少吃,否則易導(dǎo)致腸胃不適。
注意事項
孕期老是放屁孕婦需要多喝些溫水,可以促進(jìn)排便,也能緩解脹氣,但是要少喝些碳酸飲料,在平時也可以多到戶外走走,增加腸胃的蠕動。
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