患者可以多吃一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物進(jìn)行調(diào)理便秘，便秘通常是因?yàn)樯铒嬍巢灰?guī)律，吃一些辛辣的食物，引起上火所導(dǎo)致的，在懷孕期間便秘是一種非常常見(jiàn)的癥狀，通常是通過(guò)食療的方式來(lái)進(jìn)行改善的。

舉措建議

建議患者出現(xiàn)便秘，一定要通過(guò)生活飲食進(jìn)行調(diào)理，并定期的去醫(yī)院做孕期檢查，掌握胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，及時(shí)的做好預(yù)防。

注意事項(xiàng)

注意一定要多喝一些開(kāi)水，不要經(jīng)常性的熬夜，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素c的新鮮的蔬菜和水果。