經(jīng)常熬夜睡眠不足會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
2019-08-30
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經(jīng)常熬夜睡眠不足是有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的。經(jīng)常性熬夜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂,身體出現(xiàn)陰虛、火旺的情況,從而造成體內(nèi)液體不足而出現(xiàn)便秘。
舉措建議
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蘆薈膠囊,或者是使用開塞露來治療便秘,但是開塞露不能長(zhǎng)期使用。
注意事項(xiàng)
患者在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,保護(hù)好腸胃。對(duì)于經(jīng)常性便秘的患者,可以在每天早上起床以后喝一杯蜂蜜水來達(dá)到潤(rùn)腸道的目的,身體條件允許時(shí),要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間久坐加重便秘的情況。
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吳良芝
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
