因為產后身體是比較虛弱的，所以是不建議天天洗澡洗頭的，是很容易會受風寒，會導致月子病出現的，如果身體允許的話，是可以隔段時間就洗一次。

舉措建議

坐月子期間注意自己以及孩子的身體變化，定期去醫(yī)院復查，了解自己的身體恢復情況。

注意事項

注意自己的個人衛(wèi)生，注意自己的飲食習慣，注意自己的休息時間，避免疲勞過度，可以適當的進行身體鍛煉，注意調節(jié)自己的室內溫度，注意室內空氣流通。