孕晚期高血壓患者，要做到飲食有規(guī)律，營養(yǎng)全面合理，盡量食用富含維生素的食物和新鮮的蔬菜水果，減少飽和脂肪酸的攝入，宜選用一些低飽和脂肪酸，低膽固醇的食物，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補充足夠的鈣和鋅。

原因分析

孕晚期的高血壓會增加子癲前期、子癲、高血壓腦病、卒中、腎衰竭等疾病的風險。而且由于胎盤血流量的降低，還會造成血管痙攣，生長受限，缺氧和胎盤早剝的風險。

舉措建議

孕晚期的孕婦一旦患有高血壓，在平時的生活中一定要多加注意，時刻關注自己血壓的變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，應及時就診。