女性在懷孕之后體內(nèi)會(huì)分泌各種激素，各類激素水平升高，導(dǎo)致身體會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力的現(xiàn)象，這是正常的，請(qǐng)不要過(guò)于擔(dān)心，一般在懷孕三個(gè)月后會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

建議在孕期飲食上要多攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，譬如富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，但是也不要暴飲暴食，容易導(dǎo)致體重急速飆升，建議在整個(gè)孕期要適當(dāng)?shù)淖鲋械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有助于身體體重適宜的增長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

懷孕前期要注意不要同房，整個(gè)妊娠期都要禁煙禁酒，注意保障個(gè)人衛(wèi)生，洗澡最好淋浴，不要洗盆浴。