懷孕出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，平時(shí)要注意多休息，在疼痛嚴(yán)重的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部鎮(zhèn)痛治療，也可以通過(guò)局部外敷來(lái)緩解癥狀。

原因分析

孕婦出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛考慮是由于胎兒的逐步增大給女性的背部增加壓力，擠壓到坐骨神經(jīng)的原因，也可能是靜脈回流不暢，水分不容易回流到心臟，容易壓迫坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的疼痛。

舉措建議

孕婦平時(shí)要避免久坐或者久站，在休息的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥，也可以適當(dāng)?shù)膶⒛_部抬高，以促進(jìn)下肢血液的回流，平時(shí)出門的時(shí)候盡量穿平底鞋。