想知道自己能不能生育檢查，如果是女性的話，要檢查一下輸卵管和子宮的情況，看是否能正常的排卵，男性的話檢查精子的成活率。

舉措建議

建議如果在備孕期間，也要及時的對雙方的身體做一個體檢，這樣可以更好的有利于懷孕的準(zhǔn)備，也可以及時治療一些潛在的不孕不育的疾病，可以通過醫(yī)生的診療和指導(dǎo)，來進行更好的治療。

注意事項

注意平時的飲食方面要清淡一些，不要經(jīng)常性的熬夜，不要經(jīng)常性的去參加一些夜生活，不可以抽煙喝酒，不要喝一些咖啡等刺激性的飲料，也不要吃一些煙熏火燎燒烤的食物。