乳房發(fā)熱發(fā)脹，可能是由于乳腺分泌乳汁使乳房脹大，皮膚出現(xiàn)緊致現(xiàn)象，也有可能是乳汁在乳房內(nèi)形成結(jié)塊引起的。

舉措建議

平時可以將熱毛巾敷在乳房上，敷一段時間后用手輕輕地按摩乳房，能夠避免乳汁在乳房內(nèi)結(jié)塊，還可以促進乳汁分泌，緩解發(fā)脹發(fā)熱癥狀。

注意事項

平時喂寶寶吃奶的時候，要讓寶寶先吸吮一側(cè)乳汁，等這一側(cè)乳汁吸吮完畢后，再讓寶寶吸吮另一側(cè)。如果乳汁沒有吃完，可以用吸奶器將乳房內(nèi)多余的乳汁吸出來，可以避免在乳房內(nèi)成功結(jié)塊。