孕婦韭菜可以吃，韭菜中含有豐富的膳食纖維維生素和礦物質(zhì)，不僅可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也可以殺滅腸道內(nèi)的細(xì)菌，還可以提高身體的抵抗力和免疫力。

舉措建議

選韭菜的時(shí)候最好選擇新鮮的，葉子顏色是翠綠的，洗韭菜的時(shí)候一定要徹底進(jìn)行清洗，以免韭菜中的農(nóng)藥殘留進(jìn)入身體內(nèi)對(duì)胎兒造成傷害。炒韭菜的時(shí)候盡量炒的時(shí)間不要太久，以免消耗掉韭菜內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分。

注意事項(xiàng)

吃韭菜的時(shí)候要注意，盡量不要吃太多，以免影響腸胃消化，而且吃太多韭菜，還有可能會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象。