孕婦血糖高能吃蘋果嗎
2019-10-18
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孕婦血糖比較高的話,也是可以吃蘋果的,但是要注意食用量,一次吃1/3或者是1/2,不要吃太多,最好是在兩餐之間食用。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間血糖偏高的話,要控制自己的飲食,以低鹽低脂的食物為主,在吃完蘋果之后可以進(jìn)行監(jiān)測血糖,如果血糖沒有明顯的上升可以繼續(xù)食用,如果有明顯升高的話,建議換其他含糖量較低的水果。
注意事項
如果血糖較高的話,在日常飲食中要避免吃含糖量較高的東西,主食也最好用燕麥或者是土豆進(jìn)行代替。