身上經(jīng)常發(fā)熱出汗，可能是房間里過熱引起的，有時產(chǎn)后身體比較虛弱，很容易會冒虛汗，產(chǎn)后最好多休息，不要過度的勞累，不要熬夜。

舉措建議

房間里保持適宜的溫濕度，不要過于干燥，可以使用加濕器進(jìn)行緩解，多吃一些清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。產(chǎn)后建議還要根據(jù)身體的狀況，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?，比如散步，瑜伽等等?/p>

注意事項(xiàng)

多注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物，多穿一些寬松的純棉類的衣服。還要多注意保暖，避免著涼。