女性痛經(jīng)如果比較嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下口服一些止疼藥物，在痛經(jīng)的時候可以用熱水袋熱敷腹部，或者多喝一些熱水來緩解腹部的不適感。

原因分析

女性出現(xiàn)痛經(jīng)，有可能是由于腹部受涼，宮寒，氣滯血瘀或者子宮內(nèi)膜異位癥等原因所引起的。

舉措建議

痛經(jīng)最好去醫(yī)院檢查一下，明確病因之后，在醫(yī)生的指導下用一些中藥來進行調(diào)理，在來月經(jīng)的時候盡量不要碰冷水，多注意腹部的保暖，盡量吃一些溫熱的食物。