懷孕腿長胖了怎么辦
2019-10-25
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孕婦腿變粗了可以通過適當(dāng)?shù)腻憻拋砑铀偕眢w的消化速度,當(dāng)然是在孕婦所能及的范圍內(nèi)鍛煉。通常這種情況會(huì)在分娩之后有所改善,不必太過擔(dān)心。
原因分析
女性懷孕期間身體的某些激素會(huì)發(fā)生一定程度的改變,而且在此期間孕婦攝入的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,很多吸收不了的都存儲(chǔ)在體內(nèi)了,容易造成脂肪堆積,腿部長胖也是正?,F(xiàn)象的。
舉措建議
孕婦在飯后可以和家人一起出去散散步,去戶外多呼吸新鮮空氣,盡量避免長時(shí)間躺在床上不動(dòng)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師