中度以上的貧血一般推薦藥補進行調理，應先就醫(yī)檢查，明確實際病況后再遵從醫(yī)囑用藥，同時應配合良好的飲食、以及生活習慣進行輔助調理，可有效促進恢復周期。

舉措建議

飲食上建議均衡營養(yǎng)，多吃些鐵元素豐富的食物，如菠菜、瘦肉、動物內臟等，同時建議適當吃些瓜果類的食物，以補充維生素，促進微量元素的吸收。

注意事項

期間要定期進行檢查，及時明確自身恢復情況，并確保胎兒的健康，平時可以適當進行活動，不要長時間久坐或久臥等。