孩子平時(shí)活潑亂跳，可是每到吃飯的時(shí)候就沒(méi)有胃口，都不怎么愛(ài)吃飯，平時(shí)也沒(méi)有很多的零食給她吃，如何改善寶寶胃口，增強(qiáng)食欲呢？

專(zhuān)家：這個(gè)問(wèn)題要從兩個(gè)方面去認(rèn)識(shí)。第一個(gè)是否是短期的表現(xiàn)，是最近才出現(xiàn)的，孩子平時(shí)都是吃得好好的，最近才出現(xiàn)食欲不振這種情況。

那這就和之前說(shuō)過(guò)的一樣，原來(lái)孩子的胃口好，現(xiàn)在的胃口不好，那就要想想是不是孩子不舒服了。

你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)燒、咳嗽或者別的不舒服，但是他就是不愿意吃東西，這時(shí)候找原因就從孩子的喉嚨開(kāi)始找起。

積食和喉嚨出現(xiàn)問(wèn)題在孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的。如果孩子喉嚨不舒服，他絕對(duì)不愿意吃東西，吃東西喉嚨就疼，孩子當(dāng)然不愿意吃東西。

另外一個(gè)原因就是積食，就我們廣東人常說(shuō)的“積滯”。當(dāng)大人積食的時(shí)候都會(huì)沒(méi)有胃口，更不要說(shuō)小孩出現(xiàn)積食。這些都是短期會(huì)出現(xiàn)的情況。

第二就是孩子不愿意吃飯是長(zhǎng)期表現(xiàn)。就是孩子一直都表現(xiàn)出不愛(ài)吃飯，那就要從孩子從小到大所養(yǎng)成的飲食習(xí)慣上去找原因。如果是飲食習(xí)慣上發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，那就說(shuō)明孩子缺乏了很多的東西。前期的飲食習(xí)慣已經(jīng)形成了，這不是一天兩天的事情，因?yàn)樾纬傻臅r(shí)間比較長(zhǎng)，要糾正就需要更長(zhǎng)的時(shí)間。