小編：有鼻炎的時(shí)候及時(shí)清理鼻部分泌物是很重要的，而現(xiàn)在網(wǎng)上的方法也有不少，那有哪些方法是比較實(shí)用的呢？

專(zhuān)家：對(duì)分泌物的清理最常用的就是，大的小孩要教會(huì)他擤鼻涕。在擤鼻涕的時(shí)候要注意力度不要過(guò)強(qiáng)，因?yàn)檫^(guò)強(qiáng)的擤鼻涕會(huì)使到分泌物經(jīng)過(guò)咽鼓管進(jìn)入耳朵引起中耳炎。一般我們會(huì)建議，如果小孩覺(jué)得已經(jīng)有鼻涕在前面準(zhǔn)備流出來(lái)了，這樣盡量一次過(guò)把鼻涕都清理出來(lái)。

那很小的小孩我們沒(méi)辦法教會(huì)她這種方式，那我們盡量讓小孩的頭豎起來(lái)，豎起來(lái)了之后在呼吸的時(shí)候就會(huì)把鼻子里面的分泌物，慢慢通過(guò)呼吸的動(dòng)作排出鼻子。這時(shí)候再去清理是比較容易一些的。

清理鼻部分泌物的方法有哪些？

有些已經(jīng)干結(jié)的分泌物，我們可以通過(guò)用一些水分輕輕滴在鼻腔里面，軟化之后再用小的棉簽輕輕的轉(zhuǎn)出來(lái)就好了。

有一些分泌物很多我們清潔了很久才清潔干凈的時(shí)候，在清潔完畢之后可以用一些油劑，比如說(shuō)橄欖油，或者用一些維生素E膠丸里面的油，用棉簽輕輕的涂一下，使到鼻腔的粘膜可以得到比較好的恢復(fù)。

用嘴巴吸的方法從個(gè)人衛(wèi)生方面來(lái)說(shuō)是肯定不建議的。但是用嘴吸出來(lái)是以前沒(méi)有工具的狀況下，家長(zhǎng)用嘴吸可能可以知道力度控制得怎么樣。那我們建議還是用吸鼻器。