育兒大師小編提問：女性判斷排卵的方法有哪些？

廣東省計劃生育專科醫(yī)院 苗竹林主任醫(yī)師：月經(jīng)規(guī)律的女性往往一個周期僅僅有1~2個卵子排出，所以在排卵期同房是最容易受孕的。安全期避孕就是避開這個排卵期之后，不容易受孕。女性如果不來醫(yī)院，怎么判斷排卵呢。

首先如果月經(jīng)比較規(guī)律，28~30天來一次月經(jīng)，那么大致從月經(jīng)的第一天開始數(shù)，在月經(jīng)的第14、15、16這幾天，基本上是一個排卵期。另外有一些自覺的癥狀，比如一般有大的卵泡產(chǎn)生時，會有一些像蛋清一樣的稀薄的白帶產(chǎn)生。這個時候可能就接近排卵期。但也不是絕對的，因為有些人用了一些雌激素，她也可能會有這樣的一種感覺。還有些卵泡不一定會排出。所以這僅僅只能作為一個參考的指標。

還有一個是在臨床上會讓女性測一個基礎(chǔ)的體溫，如果有排卵，體溫會呈雙向。排卵之后，因為孕激素作用，體溫會升高0.3-0.5度。剛開始體溫會比較低，排卵之后，體溫會上升，我們叫它雙向體溫，它往往代表是有排卵。還有用黃體生成素的試紙（又叫LH試紙、測排卵的試紙）來檢測，到排卵期的時候，試紙會表現(xiàn)為兩條紅線。但是這個試紙檢測也是比較難捕捉到的，有些人測到的是陰性也不代表是沒有排卵，測到是陽性也不一定有排卵。

因為有時體內(nèi)的內(nèi)分泌激素LH值升高了，到了排卵期了，但是有些女性存在排卵障礙，所以即使她有這個峰值，卵泡也不一定排出來。比較客觀的指標是到醫(yī)院中做一個化驗激素水平，檢查孕激素。如果孕激素值高，那就表示已經(jīng)有排卵了。還有一個指標是用B超的方法來監(jiān)測排卵。這種方法比較客觀，而且比較有效、沒有創(chuàng)傷，可以動態(tài)監(jiān)測卵泡發(fā)育的情況。從小到這個優(yōu)勢的卵泡逐漸發(fā)育成熟，可以指導(dǎo)醫(yī)生用藥。對一些排卵障礙的女性，醫(yī)生這時可以用藥促進卵泡排出。這也可以指導(dǎo)一些不孕的患者同房的時間。