奶粉越濃越有營養(yǎng)嗎?沖奶粉要注意什么?
2020-10-22
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沖奶粉要很注意,因?yàn)樾『⒛c道比較柔韌,奶粉沖得過濃,小孩不但不吸收,很容易引起腸道的負(fù)擔(dān)增加,很容易出現(xiàn)壞死性腸炎,特別是小嬰兒。奶粉沖得過稀,熱卡不夠營養(yǎng)不夠會影響小孩的身高體重整個(gè)發(fā)育,所以沖牛奶不能淡不能濃,嚴(yán)格按照奶粉比例去沖。每個(gè)牌子的奶粉都不一樣,首先要熟讀奶粉里面的成分和沖調(diào)的方法,多少毫升沖一勺奶粉,嚴(yán)格地按照這個(gè)去沖。
沖奶粉時(shí)勺子不能抖,一抖它就實(shí),奶粉實(shí)的話可能會過濃,所以通常一勺奶粉挖上來以后刮平放到奶瓶里面,平勺,不能抖,抖一抖奶粉有可能過濃,用一個(gè)薄薄的鐵片或者其他東西把它平鋪后,倒到奶瓶里面。沖奶粉,先倒水再倒奶粉,比方說三十毫升沖一勺奶粉,先放奶粉再倒水到三十毫升刻度,這個(gè)水是沒有三十毫升的,所以先倒水再倒奶粉,這個(gè)是很關(guān)鍵的。
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吳良芝
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
